Vila

Puh...har nu tränat fem dagar i rad nu. Hur kunde det bli så... Behöver lite vila nu. Men det passar bra. Ska till Norrköping ikväll. Jobba i Linköping onsdag och torsdag.

God gärning - trodde jag

Idag skulle jag göra kvartalets goda gärning men fick gå hem med svansen mellan benen kan man säga. De var inte intresserade av mitt blod idag - hade för lågt blodvärde. Va faaan! Slipp då!

Julmys?

Vi fick till lite julmys idag trots att det såg mörkt ut ett tag.. Efter tjat från Tilde tog vi oss i kragen och gick ner i källaren. Hon hade stenkoll på att det var första advent idag och att vi skulle tända första ljuset.

Vi fick upp några ljusslingor och en stjärna i all hast. Två apelsiner fick Erik och Tilde till. Men adventsstaken med första ljuset är i jullådan som vi inte hittade....

Och så vars en adventskalender att öppna inhandlades.... Känner mig lite lurad. Köpa, köpa, köpa. Men okej, det får vi väl göra då, vi går på den. Och den där Hello Kitty - en katt från Japan med jättestort huvud som finns över över allt. På alla prylar.

Så jäääkla bra!!!!!

Tråkig

Vet ni vad? Jag har kommit på att jag faktiskt har riktig ångest över de där julklapparna som ska köpas. Usch och fy. Tycker det är sååå stressigt och värsta hysterin. (Det kanske bara är i mitt huvud det är hysteriskt...) Vad ska man köpa till alla barn som får allting av sina föräldrar?? Va? Och alla ni som undrar vad våra ungar önskar sig....jag vet inte, de har allt redan...

Kan vi avskaffa klapparna?

Jag vet, jag är jättetråkig. Trodde inte jag någon gång skulle bli så tråkig.  :-( Mest ångest har jag kanske bara för att jag har dessa känslor. Vill inte bli vuxen när det gäller julen...suck.

Hur gör ni med alla era klappar ni ska köpa?

Fredagsmys

Väntar på vår beställning av ni vet vad...



Bra start

Tilde är klar och står och väntar på att mamman ska ta på sig kläder:

Tilde: "Ska du ha den där tröjan på dig idag?"
Mamman: "Ja, idag ska jag jobba hemifrån så idag behöver jag inte vara så fin."
Tilde: "Men du är fin ändå, mamma!"
Mamman: "ÅÅÅÅÅÅååååååååååhhh."

En bra start på fredagen!

Var är du?

Var tog han vägen?

Han var som bortblåst när jag behövde honom som mest idag på jobbet... Helvetes j-vla bränder som måste släckas hela tiden. ... Varför blir det så? Trodde jag skulle få mer tid över till kvalitet nu. Allting hopar sig och alla bara vill ha och ha, och det ASAP.

Men...kanske är det jag själv som antänder?? Kastar en fimp som pyr... har inte tid eller ork och trampa på den så den inte sprider sig.... Jag vet inte. Ska försöka kolla fimparna nästa vecka så jag har bättre förutsättningar för så få bränder som möjligt.

Tur att jag har underbara kollegor som stöttar!

Imorgon ska jag på BodyPump på lunchen. Ses vi där Rocky?

Stackars

Suck och stön...

Rocky

Kände mig som Rocky igen på min cykelklass ikväll.

Sååå stark! Sååå kul!

Blev genast väldigt svag när jag fick outlines:en för BodyPumpen jag ska öva in och såg att man ska göra triceps dip. Fyy fan!! Det är jag inget bra på...

Ägg

Kul när man hittar tre krossade ägg i en liten påse i handväskan. Hm, när var det senast jag hade ägg med mig i väskan? Hur gamla är dem? Brrr. Kanske ska ha dem i något annat än i en påse. Den där påsen var inte så bra när äggen blir just krossade och gamla. Sanering!

Grattis!

Grattis Oscar!!

Kramar från oss i Sumpan!

Grattis!!

Grattis Maja!!

Kramar från Sumpan!

Varför då?

Mamman: "Vi ska gå till Åhlens och köpa ett presentkort till en kompis på jobbet."
Saga: "Varför då?"
Mamman: "För att hon fyller år."
Saga: "Varför då?"
Mamman: "För att hon fyller år i november."
Saga: "Varför då?"
Mamman: "För att hon föddes i november för 50 år sedan."
Saga: "Varför då?"
Mamman: "För att...hon gjorde det."
Saga: "Varför då?"
Mamman: "För att....hennes mamma och pappa... Äh, jag vet inte varför."
Saga: "Nä, jag vet inte heller, mamma. Är det här vi ska gå in?"

Gullungar

Huvudet

Dags att byta header? Ja, kanske.

Julklapp

Någon som vill ha ett foto på lyckliga familjen i julklapp?

Ni får chansen att välja foto själv om ni svarar på det här inlägget.    :-) Så kanske Tomten kommer med en klapp till er också. Man vet ju aldrig.

Fotomässan

Fotomässan idag, imorgon och söndag....och jag är inte där. :-(

Blir billigare så.

Frukost

Frullen för dagen:

Jo, det är sant. Med massor av grädde i äggröran. Fast jag orkade inte allt...

Händer inte så mycket på vågen - måste nog äta mer fett. Får läsa på lite till.

Jul igen

Fast det här var inte så dumt. Ganska mysigt till och med. Ännu mysigare när snön kommer.

Jul

Usch, nu spelar de julmusik i affärerna.

Kan de inte lugna sig lite med det?!

BodyPump

Ska försöka öva in en klass med BodyPump på en månad så jag kan få behålla min licens....puh, kan bli svårt.

Är det någon som ställer upp och kommer på min klass? Måste ha med deltagare på filmen...

Hur ska detta gå till? Kunde ju valt ett bättre tillfälle än just nu. Men jag ska göra ett försök, vill ju behålla min licens.

Grädde i mängder

Oj, vilken god Västerbottenpaj jag gjorde i helgen. Utan pajskal förståss. Hade varit ännu godare om den hade haft just skal e klart. Men där är massa mjöl och grejer i det som LCHF inte går med på. Men shit vad mycket grädde det var i... Kan det verkligen vara bra undrar vi här hemma? 4 dl vispgrädde, 4 st äggulor, 2 msk smör, 300 gr västerbottenost... ja, ni hör ju själv.

I helgen åt vi också våfflor. På Tildes begäran. Jag hittade ett recept för mig men det är synd att kalla det våffla:

Keso, gräddost 38%, vispgrädde, dinkelmjöl, fiberhusk, ägg. All osten gjorde att det blev mer en gegga än en våffla. God? Ja, rätt så. Men jag saknade sylten och den smakade lite för mycket ost. Och utseendet har också betydelse - ser inte ut som en våffla precis.

Igång

Första löppasset sedan anmälan. Jag var som en kalv på grönbete!! Vilken jäkla kick det var!!

Började lite lätt med femman i Ursvik (skog med slingor och massor av backar). Högsta volym i öronen men superbra musik (klart jag inte har dålig musik...) och jag bara sprang och sprang och sprang. Högt tempo. Det kändes som jag kunde springa hur långt som helst, hur snabbt som helst. Kände mig som Rocky.

Känslan räckte i 15 minuter... sen kom backarna och då dog jag - nästan. Tänk så mycket energi man kan få av lite musik. Av rätt musik. Jag fantiserade om att jag sprang halvmaran och jag sprang om varendaste kotte. I själva verket såg jag nästan ingen under min runda....

Men det var kul! Jäkligt kul! Nu är jag igång. Jag ser att du också är igång Sara - bra jobbat hörru! Undrar om vi inte måste ha en gps-klocka för att ha bättre koll på framsteg vi gör. Bra julklapp för grabbarna att köpa till oss! :-)

Alien

Så här såg min frulle ut idag. Istället för gröt som man inte kan äta enligt LCHF så får jag göra någon grötliknande massa av krossade linfrön.

Det var helt ok. Lite Keso och kanel på toppen så fick jag till smaken också. MEN - konsistensen...uuh. Den blev väääldigt slajmig och lebbig efter ett tag. Jag kom att tänka på en slemmig Alien eller kanske en nyfödd Uruk Hai vid frukostbordet... Till slut satt jag bara och tänkte på dessa varelser och fick inte ner mer av linfrö-slemmet.

Eventklass

CykelPuls klass på gång. 29 nov och 6 dec är ni välkomna till Sats Sumpan och köra två grymma klasser. (Hoppas jag.) Vi ska lägga in det som två eventklasser på min ordinarie klass för att testa om CyPuls kan fungera på morgonen. Det tror jag att det gör.

Kanske kör vi CykelPuls på morgnarna nästa termin.

Häst

Tråkigt när man stoppar i 10 kr i en häst o Saga säger efter 10 sekunder: "Jag vill gå av! Stoppa hästen, jag vill gå av!"

Ännu tråkigare när det kommer en annan jäkla unge o sätter sig på hästen som jag stoppat pengar i. Då vill man gå tillbaka o säga till eller kanske ännu hellre gå tillbaka och själv kliva på hästen. Nä, jag gjorde inte det.

Suck - ingen mer häst för Saga i alla fall.

Blå väska

DN:s planer för nästa turistsäsong:

De blåa väskorna verkar komma tillbaka nästa år.

Malmö

Malmö-helgen är uppdaterad längre ner på sidan.

Hur tänkte ni nu?

Men hallååå... Lillla söta rara Sundbybergs kommun - hur tänkte ni nu?

Att sätta en busshållplats precis bakom en cykelbana verkar inte vara det klokaste i världen. Vad händer när bussen kommer och ska plocka upp folk? Samtidigt kommer det några cyklar...

Fast efter att ha stått där och studerat hållplatsen ett tag kom jag på:

Den står bara där tillfälligt, inte förankrad i marken. Tyckte ändå det var väldigt dumt. Det kommer faktiskt cyklar på cykelbanan redan nu även om den inte är klar hela vägen.

11

11.11.11 kl 11.11

:-)

Pling

Varför är det alltid den som sitter närmast fönstret som trycker på
stop-knappen på bussen?

För att hon är svensk?
Det går liksom inte att missa att hon ska gå av. Oftast en hona.

Grattis!

Grattis Sara!

Hoppas du får en bra dag idag! :-)

Lyckliga familjen

Här ser ni lyckligaste familjen i hela Sverige.  ;-)

Vi äter Kelloggs kornflakes varje morgon, barnen använde Pampers blöjor och har massor av spring i benen, vi sparar massor av pengar i AMF-pension, vi har en Boxer för att titta på TV och har alla kanalerna med oss jämt till sommarstugan, vi tar bort alla fläckar med Ariel på 30 grader, mamman använder Always tunna binda märker inte ens av mensen...typ...

Kanske inte riktigt... Men visst är fotona fina?! Fotograf Emelie Ohlsson. Ni hittar hennes blogg här. Hon är verkligen bra på det hon gör.

En liten parallell som också är superbra:

Malmö-helg

Vinkivink i Norrköping

Äntligen!!